那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在了我家的客厅里，我坐在沙发上，心情却像窗外的天气一样，阴沉沉的。我的头皮，自从那一次毛囊炎发作后，就再也没有消停过。

我拿起手机，犹豫了一下，还是拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，医生的声音听起来很专业，也很温和。他问我有没有痛痒，多久了，用过什么药。我一一回答，心里却像被针扎了一下，那种焦虑和无助的感觉，让我几乎要哭出来。

医生让我发个照片给他看看，我赶紧找出了手机里的照片，发给了他。过了一会儿，医生问我有没有经常熬夜，压力比较大，有没有吃香喝辣。我摇了摇头，说我的生活很正常，只是最近两个月体重涨了三公斤左右。

医生说，我的情况可能是抵抗力下降，油脂多，感染导致的。他给我开了一些消炎药，还告诉我一些注意事项，比如作息规律、加强锻炼，少吃辣的、甜的，不要喝纯牛奶，可以喝低糖或者无糖酸奶。

我看着手机屏幕上的处方，心里五味杂陈。我知道，这只是一些基础的消炎药，可能并不能根治我的病。但我也没有别的办法，只能按照医生的建议，试试看。

我开始按时吃药，每天晚上都会洗头，尽量保持头皮的清洁。虽然病情没有明显好转，但我没有放弃，我相信，只要坚持下去，总会有一天，我的头皮会恢复健康。

我想，也许这就是生活吧，有时候，我们都会遇到一些困难和挫折，但只要我们勇敢面对，坚持到底，就一定能够战胜它们。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？希望大家都能健康快乐，远离疾病的困扰。