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孕28周,微量元素检查结果异常,需要补锌和铁,如何选择合适的补充剂?

孕28周,微量元素检查结果异常,需要补锌和铁,如何选择合适的补充剂?
发表人:医疗科普小站

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心情却像窗外的天气一样复杂。我怀孕28周了,可微量元素检查的结果却让我心头一紧——缺锌缺铁,医生的话像一把利刃,直刺我的心。

医生是个温柔的中年女性,她耐心地询问了我目前的饮食和生活习惯,我告诉她,我一直在吃钙片,但医生说钙片并不能解决我缺锌缺铁的问题。我有些沮丧,心里想着,难道孕期的生活就注定要和这些微量元素作斗争吗?

医生建议我补充孕期专用的多种微量元素,比如金斯利安、爱乐维或者十月馨等。我听说过这些名字,但具体含有什么成分,我并不清楚。医生见我有些犹豫,便详细地解释了这些药物的作用和成分,告诉我孕期多种微量元素都是含有的。

我有些担心,便问医生是否还需要单独补锌。医生告诉我,现在锌的摄入量确实偏低,可以单独补充。她推荐了葡萄糖酸锌口服液,说这是孕期都可以使用的。我听了心里稍微安心了一些,但心里还是有些忐忑,毕竟这是我第一次面对这样的情况。

医生还告诉我,缺铁容易导致贫血,可以补充乳酸亚铁或琥珀酸亚铁、多糖铁等。我有些迷茫,不知道该选择哪种。医生见状,便让我详细看一下元素含量表,告诉我现在锌差太多了,医院也让我补锌和铁。

我有些犹豫,便问医生有没有推荐同时补的东西。医生便为我开具了处方,告诉我可以服用999,这是补锌的,但并不补铁。我有些失望,但还是决定按照医生的建议去购买。

回到家,我仔细阅读了药品说明书,心里却更加焦虑了。我开始担心,这些药物会不会对我的宝宝有影响?我能不能顺利度过这个孕期?这些疑问像一座大山,压得我喘不过气来。

然而,生活还得继续。我开始按照医生的建议,按时服用药物,同时调整饮食,多吃一些富含锌和铁的食物。虽然过程艰辛,但我还是坚持了下来。渐渐地,我的情绪稳定了,身体也逐渐恢复了。

现在回想起来,那段日子虽然艰难,但也让我更加珍惜生命,更加珍惜我的宝宝。我想,这就是生活吧,总会有一些意想不到的挑战,但只要我们勇敢面对,就一定能够战胜它们。

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?孕期的生活确实不易,但只要我们保持乐观的心态,积极面对,就一定能够度过难关。也希望我的经历能够给大家带来一些帮助。

孕期微量元素缺乏的调理指南 常见症状 孕期微量元素缺乏可能导致贫血、免疫力下降、胎儿生长迟缓等问题,尤其是铁和锌的缺乏更为常见。 推荐科室 妇产科或营养科 调理要点 1. 补充孕期专用的多种微量元素,如金斯利安、爱乐维或十月馨等。 2. 缺铁时可补充乳酸亚铁、琥珀酸亚铁或多糖铁等铁制剂。 3. 缺锌时可补充葡萄糖酸锌口服液等锌制剂。 4. 注意饮食均衡,多摄入富含微量元素的食物,如红肉、豆类、海鲜等。 5. 定期复查微量元素水平,调整补充方案。

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