那天，阳光明媚，我却心情沉重。我家孩子，才上小学，却总是抱怨膝盖疼。看着他小小的身躯，我心疼得不行。孩子他爸在外地工作，家里就我和他相依为命。我文化不高，对医学一窍不通，只能干着急。

孩子说膝盖疼已经有一段时间了，而且今年个子也没怎么长。我心想，是不是缺钙了？于是，我带着孩子去了附近的药店，买了些钙片。可是，孩子吃了几天，膝盖疼并没有好转。

无奈之下，我决定上网寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位医生。医生问了我很多问题，比如以前有没有其他疾病，有没有过敏的药物，肝肾功能是否正常。我如实回答，没有，正常。

医生告诉我，孩子膝盖疼可能与钙没有关系，比较常见的原因有疲劳痛、生长痛、滑膜炎等。听到这里，我松了一口气，原来不是什么大病。

医生建议我注意让孩子休息，局部热敷，平时多吃蔬菜水果和动植物蛋白，多样化均衡饮食，适当户外活动。我听了医生的建议，开始给孩子做热敷，还特意去买了些豆制品、牛奶等食物。

有一天，我在网上看到一个关于植物蛋白的问题，就问医生：“医生，植物蛋白是什么？”医生笑着回答：“植物蛋白就是豆制品、坚果、谷物等食物中的蛋白质，对身体健康很有好处。”我听了，心里顿时有了底。

经过一段时间的调理，孩子的膝盖疼明显好转了。看着他活泼的身影，我悬着的心终于放下了。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我经常在朋友圈分享我的经历，提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？