那天，我正坐在家里的沙发上，突然一阵剧痛从牙床袭来，我忍不住捂住嘴巴，眉头紧锁。那感觉就像是有无数根针在牙缝里穿梭，痛得我几乎要跳起来。

我赶紧拿出手机，搜索了一下牙痛肿了变黑的原因，结果发现可能是龋坏了。我的心一下子提到了嗓子眼，这可是大事啊！我赶紧给京东互联网医院的医生发了一条消息：“医生，我牙痛好像肿了变黑了。”

医生很快回复了：“请拍个图片给我看下。”我赶紧找来镜子，对着牙齿拍了张照片，发给了医生。

医生看了照片后，说：“龋坏了，你就不能拍清楚点吗？”我有些尴尬，赶紧又拍了一张，这次尽量拍得清晰些。

医生看完照片后，说：“这个该怎么办？”我急切地问。医生沉默了一会儿，说：“颊侧和咬合面都龋坏了，要尽早就医。”

我心中一紧，问：“用不用拔掉牙？”医生说：“目前看上去应该不需要拔，可以保留的。”我松了一口气，但紧接着又问：“那要怎么办？”

医生说：“尽早就医，拍片检查，评估下目前的状况，选择合适的治疗方案。”我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要尽快去看牙医。

然而，接下来的对话却让我有些摸不着头脑。我问：“什么疑问呢？”医生却问：“可以用盐水吗？”我有些困惑，问：“用盐水干嘛？”医生说：“漱口，可以缓解疼痛。”

我按照医生的建议，开始用盐水漱口。虽然疼痛并没有完全消失，但感觉好了一些。我开始反思，为什么我会对牙痛如此陌生，以至于不知道该如何应对。

我想起了小时候，妈妈总是告诉我，要好好刷牙，不然会蛀牙。那时候，我并不理解蛀牙的严重性，直到现在，我才真正体会到牙痛的痛苦。

我开始在网上搜索关于牙齿保健的知识，发现原来，牙齿的健康与我们的身体健康息息相关。我决定，从现在开始，我要好好保护我的牙齿，不再让它们受到伤害。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些启示，让我们都能拥有健康的牙齿，享受美好的生活。