那天下午，我正坐在沙发上，突然发现我的双脚肿胀得厉害，像是被无形的手挤压过一样。我试着动了动，却发现肿胀并没有减轻，反而更加严重了。

第二天，我决定去球场运动一下，看看能不能缓解这种不适。没想到，运动了一个多小时后，我的双脚竟然消肿了，这让我感到既惊讶又疑惑。可是，当我午睡醒来后，肿胀又重新出现了，这让我更加焦虑。

我立刻想到了京东互联网医院，我通过手机APP找到了一位普外科医生进行咨询。医生详细询问了我的病情，包括我是否有高血压、糖尿病、冠心病等病史。我告诉他，我有高血压，但一直没吃过降压药。

医生又问我是否有乏力、颜面水肿的情况，我回答没有。医生又问我的下肢肿胀是否在抬高后有所改善，我告诉他，我每天都会到球场运动，最近一星期加长到近2个小时，是运动过量出现水肿吗？

医生告诉我，根据我的描述，如果是下肢回流欠佳，一般是长坐长站、负重运动后会加重。我告诉他，我休息的时候反而加重，这让他感到困惑。

医生建议我线下医院就诊，进一步检查肝肾功能、心功能。他还告诉我，我每天都喝祛湿茶和伏湿膏，昨天中午喝了些杨梅酒，下午就发现双脚肿胀。他建议我停用观察，看看症状是否有改善。

我告诉他，是饮酒和祛湿发现相克出现。医生表示，如果水肿明显，需要及时线下医院就诊。他还告诉我，因为我的年龄和病史，如果停用祛湿，症状没有改善，要及时线下医院就诊，避免因为延误病情。

我感到非常焦虑，但医生的话让我有了方向。我决定按照他的建议去做，希望能尽快找到病因，治好我的双脚肿胀。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？