那是一个闷热的夏夜，我独自坐在窗边，享受着微风拂面的清凉。没想到，这一贪凉，却让我陷入了发烧的困境。

第三天，我发现自己的体温升到了37.9度，而且持续不退。刚开始，除了发烧，我还头痛、浑身无力、关节酸痛。后来，这些症状减轻了，但浑身无力、嗓子发痒、食欲不振、恶心厌油、畏寒的感觉却一直伴随着我。

我尝试了白加黑，虽然能退烧，但药效一过，体温又升了上来，尤其是晚上。于是，我又服用了安乃近，但效果依然不明显。

我焦急地在网上搜索，却找不到合适的解决办法。直到有一天，我在京东互联网医院看到了一位全职中医科医生的咨询，便抱着试试看的心态，向他咨询了我的病情。

医生详细询问了我的症状，包括体温、鼻塞、流涕、咽痛、大便情况等。他还让我发了张舌象给他看。经过一番诊断，医生告诉我，我可能是着凉引起的流行性感冒，伴有湿热内蕴。

医生建议我继续服用感冒药物，如白加黑，并加上连花清瘟胶囊。他还告诉我，湿热不去除，会反复发热。听到这里，我顿时明白了为什么我总是退烧后又发烧的原因。

医生还询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能受损或其他慢性疾病。我告诉他，我没有这些情况。医生根据我的病情，为我开具了处方。

服药期间，我严格按照医生的指导，饮食清淡，忌辛辣生冷，保持愉快的心情，避免熬夜，保持规律的作息。虽然病情有所好转，但我还是担心自己的身体状况。

转眼间，一周过去了，我的病情并没有明显好转。我开始怀疑自己的病情，担心是不是有什么严重的问题。于是，我又在京东互联网医院咨询了那位医生。

医生告诉我，感冒一般需要7天左右才能康复，但每个人的情况不同，所以康复时间也会有所不同。他还建议我感冒好了之后再来咨询，重新评估调理。

在医生的指导下，我继续服药，并注意调整自己的生活习惯。终于，在第八天，我的体温降到了正常范围，我也恢复了食欲和体力。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

我想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？如果有的话，你们是如何应对的呢？