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我总是睡不好,多梦、呼吸不顺畅,鼻鼾声也很大,怎么办?

我总是睡不好,多梦、呼吸不顺畅,鼻鼾声也很大,怎么办?
发表人:精准医疗探秘

夜深了,我躺在床上,翻来覆去,怎么也睡不着。多梦,呼吸不顺畅,鼻鼾声震天响,仿佛整个房间都被我的鼾声填满。这已经持续好几个月了,我实在忍受不了这种折磨,决定去医院看看。

我来到了京东互联网医院,挂号后,一位和蔼的医生接待了我。他仔细地询问了我的病情,我如实相告:睡眠质量过差,多梦,经常睡眠过程中出现短暂的呼吸不通顺,鼻鼾声非常大,而且我晚睡、抽烟、喝酒,体重75kg,身高172cm,没有鼻窦炎或鼻炎,也没有烦躁易怒情绪低落。

医生听完后,皱了皱眉头,问我:“压力大吗?原来有什么事情发生吗?”我摇了摇头,表示没有。医生又问:“有什么不良习惯吗?”我回答:“晚睡、抽烟、喝酒。”医生又问:“体重多少?”我回答:“身高172cm,体重75kg。”医生又问:“有鼻窦炎或者鼻炎没?”我说:“没去医院检查过,具体情况不清楚。”医生又问:“有烦躁易怒情绪低落吗?”我说:“没有。”

医生听完后,沉默了一会儿,然后说:“根据您说的情况,建议到医院检查呼吸睡眠检测,应该有呼吸暂停。必要时睡觉时戴简易呼吸机处理。”我听了医生的话,心里一阵紧张,但同时也感到一丝希望。

我按照医生的建议,去了医院做了呼吸睡眠检测。结果显示,我确实有呼吸暂停综合症,需要戴呼吸机治疗。我听从医生的建议,买了呼吸机,开始治疗。

刚开始戴呼吸机的时候,我感到很不适应,每次睡觉都感觉像是在呼吸困难。但是,随着时间的推移,我逐渐适应了呼吸机,睡眠质量也得到了明显的改善。现在,我已经可以睡得香甜,不再被多梦、呼吸不顺畅和鼻鼾声所困扰。

我想,健康真的是无价之宝。以前,我总是觉得身体好得很,不需要特别注意。现在,我深刻地意识到,身体一旦出现问题,就会影响到生活的方方面面。所以,我想提醒大家,平日里一定要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

睡眠呼吸暂停综合征就医指南 常见症状 睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠障碍,主要表现为睡眠时反复出现呼吸暂停或减弱,导致多梦、呼吸不顺畅、鼻鼾声大等症状。易感人群包括肥胖者、老年人、吸烟者和饮酒者等。 推荐科室 呼吸内科或耳鼻喉科 调理要点 1. 戒烟限酒,改善生活习惯; 2. 控制体重,减少肥胖对呼吸的影响; 3. 使用简易呼吸机辅助呼吸; 4. 如果有鼻窦炎或鼻炎,需要进行相应的治疗; 5. 在医生指导下,可能需要使用药物如盐酸多塞平等来改善症状。

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