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九岁孩子注意力不集中,吃什么能提高专注力?

九岁孩子注意力不集中,吃什么能提高专注力?
发表人:医疗科普小站

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里拿着那盒保健品,心里却像被什么东西堵住了一样。

我的孩子,九岁的明明,最近上课总是注意力不集中。我看着他那小小的身影,心里满是焦虑。明明是个聪明孩子,可是这注意力不集中,让我担心他将来会受到影响。

我在网上搜了很多,看到有人说吃点保健品能提高孩子的专注力。于是,我就买了这个。可是,真的有效吗?我犹豫着,还是决定去京东互联网医院问问医生。

医生的声音很温和,他问我:“九岁的孩子吃这个可以提高专注力吗?”我赶紧说:“是啊,医生,明明上课总是注意力不集中,您看这个保健品能帮帮他吗?”

医生说:“这个保健品可以促进脑神经发育,但是注意力不集中,属于性格情绪问题。这个保健品只能作为辅助,还需要行为训练和干预。”

我听了医生的话,心里稍微踏实了一些。医生又告诉我,九岁的孩子一天吃两颗就可以了。

挂了电话,我看着那盒保健品,心里五味杂陈。我知道,光靠这个保健品是不够的,我需要找到真正的原因,帮助明明。

我开始观察明明,发现他每天放学回家后,总是喜欢玩手机。我决定和他谈谈,告诉他长时间玩手机对眼睛不好,会影响学习。

那天晚上,我和明明坐在一起,我问他:“明明,你觉得上课注意力不集中,是因为什么?”明明低着头,小声说:“我不知道。”

我告诉他,每个人都有自己的优点和不足,注意力不集中是可以通过训练来改善的。我鼓励他,相信他可以做到。

接下来的日子里,我开始陪明明一起做注意力训练。我们一起玩一些小游戏,比如“找不同”、“数独”等。我发现,明明其实很聪明,只是需要一点点的引导。

慢慢地,明明的注意力开始集中了。他在课堂上也能认真听讲了。看到他的进步,我由衷地为他感到高兴。

我想,这就是生活的美好吧。有时候,我们只需要一点点的努力,就能看到希望。

想问问大家,有没有遇到过类似的情况呢?如果有的话,你们是怎么解决的?

儿童注意力不集中调理指南 常见症状 九岁的孩子注意力不集中,可能表现为上课时分心、做事拖延、容易疲劳等症状。这种情况可能与多种因素有关,包括生理、心理和环境因素。 推荐科室 儿童心理科或神经内科 调理要点 1. 建立良好的生活习惯,包括规律的作息时间和健康的饮食习惯。 2. 提供一个安静、整洁的学习环境,减少干扰因素。 3. 鼓励孩子进行适当的体育锻炼和户外活动,促进身心健康。 4. 如果需要,可以考虑使用一些辅助工具或药物,如鱼油等,以帮助改善注意力和认知功能。 5. 家长和老师应给予孩子足够的支持和理解,避免过度批评和压力,帮助孩子建立自信心和积极的学习态度。

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