那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我，一个35岁的中年男人，正躺在床上，忍受着胃炎的折磨。胃里像是被火烧一样，时不时地反酸嗳气，让人难以忍受。

我是个工作狂，每天早出晚归，很少关注自己的身体。直到那天，胃痛得我实在无法忍受，才决定去医院看看。

医生给我做了详细的检查，告诉我胃炎反酸嗳气，肝郁气滞，肾精亏虚。我听着这些专业术语，心里一片茫然。医生建议我进行综合调理，但具体怎么做，我并不清楚。

那天晚上，我在网上搜索了很多关于这些病症的信息，但越看越迷茫。直到我发现了京东互联网医院，一个可以在线咨询医生的平台。

我抱着试试看的心态，在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生非常耐心，详细询问了我的病情，包括怕冷怕热、出汗情况、大便情况、口渴情况、小便情况、上半身和下半身的不适情况、饮食情况、工作劳累情况、熬夜情况、药物过敏史、肝功能和肾功能异常情况、基础疾病情况、备孕情况等等。

医生根据我的病情，分析了我的舌苔，告诉我舌质淡红、苔厚腻，提示五脏六腑湿气较重，已化为痰湿；舌头表面凹凸不平，提示可能有肝胆胁肋胀痛的情况，也可以看出有气滞点大量的分布，提示体内气机瘀滞比较严重，也可以说是肝郁气滞非常明显；舌头中间与舌头边纹理的分布还是比较明显的，这是五脏六腑受损的表现，人体气机不畅，气机阻滞，同时你的体内有痰湿凝阻之象，只是估计，可能你曾经或者现在有那种慢性胃炎、浅表性胃炎，萎缩性胃炎病史之类的，而西医检查一般检查胃镜可发现这些疾病等、而且你可能会经常出现后背痛的情况，往往症状很难缓解。

医生还告诉我，我的舌头有齿痕的，这可能是气虚或者阳虚、脾虚、湿气重等多种情况导致气体内正气不足的表现，平时刷牙的时候可能非常容易牙龈出血之类的，问题的关键在于你有外感温热之邪侵入人体，同时伴有肝郁脾虚！而且体内湿气很重！单纯的对某个症状进行调理，可能效果不佳，需要综合调理，主要还是痰湿比较重，日久会转化为热邪气，就很容易上火，通过我的判断，您平时情绪很不稳定，很容易焦躁易怒，烦躁不安，不点小事就发脾气，有的时候可能得长舒一口气才舒服。说明体内有非常多的郁气不能排出。

医生还告诉我，关于睡眠，睡眠应该不是很好，可以说是睡眠比较浅，易惊醒，睡眠深度不足，早上起床后仍然乏力，没精神头，犯困，眼干，眼涩，眼痒，平时白天哈气连天，也总犯困，更别提干活了，浑身没劲，可能长期大便不成形，大便粘便池，像挤牙膏，有的时候想拉还拉不干净，这实际上是你下焦湿热重的表现，一旦人体的湿气和湿热下注身体肛门，这些地方比较隐秘，长期潮湿就会出现湿疹，发痒等情况，同时会有阴囊潮湿的典型表现，这都是湿热下注所导致的，通过你的舌苔看，应该有这种情况。

医生综合分析后，告诉我，我的病情与情绪有很大关系，是肝郁气滞。他建议我使用中药调理，并推荐了三种方法：中药饮片、中药汤剂和中药颗粒剂。我选择了中药颗粒剂，因为它性价比最高，效果最好，服用简单方便。

医生根据我的病情，开具了适合我的处方，并告诉我，这个药是颗粒的，不需要煎煮，服用起来比较方便。他还告诉我，这个药是京东大药房的上等药，别的地方应该没有这种上等药，药材质量有保障。

在服用中药的过程中，我的病情逐渐好转，胃痛、反酸嗳气等症状都得到了缓解。我非常感谢京东互联网医院和那位医生，让我在家就能得到专业的医疗服务。

现在，我已经康复了，但我仍然会注意自己的身体，保持良好的生活习惯，避免再次生病。

想问问大家，有没有出现过类似的病情？你们是如何调理的？