那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，怦怦直跳。我是个气郁体质的人，总是闷闷不乐，爱生闷气，多愁善感得要命。

医生是个和蔼的中年人，他仔细看了我的舌苔照片，又询问了我的身高体重，得知我75公斤的身高，体重却只有66公斤，他建议我增加营养，多锻炼，多去室外运动。

我告诉他，我总是闷闷不乐，多愁善感，医生听了，微微一笑，说我是气郁体质，让我多吃小麦、高粱、香菜，山楂等食物，避免睡前喝茶、咖啡等醒脑饮料。

他还建议我多喝温热水，胃腹部多保暖，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，增加营养荤素搭配，平时尽量少吃辛辣，膨化，油腻的食物。多去室外晒晒太阳，多运动以增强个人体质，不熬夜保持充足的睡眠。

我问他，我这种情况多长时间了？医生说，性生活时间太短，可能与我不良生活习惯或手淫有关，让我平时生活方面多注意增加体育锻炼，增强锻炼的体质。

他还建议我服用金匮肾气丸调理一段时间，平时吃些豆类，羊肉，腰果，韭菜补肾壮阳食物，戒烟戒酒，减少工作压力，不熬夜保持充足睡眠。

我问他，如果有什么问题，我可以先留言，他看到之后会帮我回复。我问他，性生活时间太短，这是怎么回事？医生告诉我，性生活时间低于一分钟就属于早泄，让我观察一段时间，观察是否有尿频疼痛或腰疼不适。

我问他，如果持续无好转的话，建议去男科就诊看看确诊原因，对症治疗。医生说，如果病情严重，建议我去医院做进一步的检查和治疗。

离开医院的时候，我心情复杂。我知道，我需要改变自己的生活方式，调整自己的心态，才能战胜病魔。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果大家有，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！