那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。最近，我发现自己在性生活上的表现越来越不行了，时间短，容易射精，这让我感到无比的焦虑和尴尬。

我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的在线咨询。医生问了我很多问题，比如做爱时多久射精，有没有过敏史，有没有过度手淫习惯，血糖血脂血压高不高。我如实回答了，心里却像有一块大石头压着，沉甸甸的。

医生告诉我，有时3/5分钟就结束了，有时候十分钟左右，这都属于正常范围。但是，我偶尔自己用手，其他都不高，这可能是肾虚早泄的表现。医生建议我去三甲医院查查前列腺液，激素水平，龟头敏感度，阴茎血流图，血糖，血脂，看看有没有问题。

我按照医生的建议，去了医院做了检查。结果出来后，医生告诉我，我的前列腺液和激素水平都正常，但是龟头敏感度有点高，可能是导致早泄的原因之一。医生还告诉我，要戒掉手淫习惯，别饮酒，别着凉，别吃辣的，别久坐，经常泡泡澡。性生活规律一周一次，不能太频。多参加户外活动，跑跑步，打打球。

我听了医生的建议，开始调整自己的生活习惯。戒掉手淫，规律作息，饮食清淡，多参加运动。一个月后，我发现自己在性生活上的表现有了明显的改善，时间比以前长了一些，射精也变得不那么容易了。

我感慨万分，原来，健康真的是一件大事，不能忽视。我想，如果大家有类似的问题，不妨也试试京东互联网医院，真的方便又实惠。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们可以互相交流，互相帮助。