那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情像窗外的天气一样，时而明媚，时而阴霾。

我是一名16岁的女孩，身高154厘米，这个身高在同龄人中并不出众。从我12岁开始，月经就来了，可这两年来，我却没再长高过。看着身边的同学一个个都比我高，我心里充满了焦虑。

那天，我鼓起勇气，向医生咨询了一个问题：“医生，我还能长高吗？”医生微笑着回答：“会的，你才16岁，还有长高的可能。”

听到这个答案，我的心情稍微好了一些。但紧接着，我又问了一个问题：“那我吃这个产品可以增高吗？”医生沉思了一会儿，然后说：“会有一定的辅助效果，但具体效果怎么样，不能确定，需要看个人差异。”

医生的话让我有些失望，但我还是决定试试。我开始每天按时服用那个产品，同时，我也开始关注自己的饮食和运动。

日子一天天过去，我开始注意自己的饮食，多吃一些富含钙和蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋和豆腐。我还开始每天坚持运动，跑步、跳绳，希望能通过运动来促进生长。

一个月后，我再次去京东互联网医院复查。医生看到我，笑着说：“你的身高有了一点变化，继续努力吧。”听到这个消息，我高兴得几乎要跳起来。

从那以后，我更加坚定了增高的信念。我知道，增高不是一朝一夕的事情，需要我付出更多的努力。我开始更加关注自己的身体健康，每天按时作息，保持良好的心态。

现在，我已经17岁了，我的身高已经达到了158厘米。虽然这个身高在同龄人中仍然不算高，但我已经满足了。我知道，只要我坚持努力，我一定能够实现自己的梦想。

想问问大家，有没有像我这样因为身高而焦虑过的人呢？你们都是怎么克服这个问题的呢？