那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我的宝宝，一个3岁5个月的小家伙，正坐在沙发上，肚子鼓鼓的，一脸的不舒服。

“妈妈，我肚子疼。”他小声地嘟囔着，眼神里满是求助。

我立刻紧张起来，想起他最近便秘的情况，心里更是焦虑。宝宝从出生开始就便秘，3到5天一次，有时候甚至更久。他不爱大便，每次都是哭闹着才肯拉。

我上网查了查，有人说加内乐素对便秘有帮助，我就想试试。于是，我抱着试试看的心理，在京东互联网医院咨询了医生。

医生很耐心，详细询问了宝宝的年龄、便秘时间、大便情况，还问了他平时喝水、饮食、户外活动等情况。我如实回答了。

医生告诉我，加内乐素对宝宝挑食、厌食、消化不良等情况有帮助，但对于便秘的帮助可能不太大。他还问了我几个问题，比如宝宝是否有药物或食物过敏，肝肾功能是否有异常，有没有其他既往病史。我摇了摇头，表示都没有。

医生建议我增加宝宝的膳食纤维和水分摄入，再配合运动，培养宝宝定时排便的习惯。他还推荐了乐力的益生元，说可以促进结肠蠕动，对改善便秘有帮助。

我听了医生的建议，立刻去买了乐力的益生元。医生还告诉我，如果宝宝没有食物过敏的情况，可以试试猕猴桃、西梅、火龙果、草莓、梨等水果，对改善便秘也有帮助。

我开始按照医生的建议，给宝宝增加膳食纤维和水分摄入，还让他每天晚餐后半小时，用温水洗屁股，然后用温热的小毛巾热敷松弛肛门，同时轻柔地给他做腹部顺时针按摩。

宝宝的情况有所改善，便秘的情况明显好转。看着他开心地玩耍，我心里也充满了欣慰。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？