那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。医生是个和蔼的中年人，他先是用温和的语气问我：“平时例假是不是不太正常？”我点点头，心里暗想，这事儿说起来真不好意思。

医生又问：“吃饭少吗？”我回答：“进两年要推后，有点少。”他听了，眉头微微一皱，又问：“还有其他不适吗？”我摇摇头，只说：“有点支气管炎，抽烟。”医生说：“抽烟和气管炎是有关的。”我苦笑：“但是又戒不了。”

医生给我开了个方子，说：“月经可以吃点儿丹栀逍遥丸调理一下，吃大概两个月经周期看看。”我听了，心里顿时有了希望，忙不迭地感谢他。他又说：“先减少，找其他的东西代替一下。”我连连点头，心里暗下决心，一定要戒烟。

接着，医生又问我：“平时容易急躁吗？”我回答：“嗯，四川人爱吃辣。”医生说：“那问题不大，平时少吃一些。”我如释重负，心想，看来我这平和体质，就是肝胆有火了。

在回家的路上，我一直在想，医生说的平和体质，肝胆有火，这到底是什么意思呢？我上网搜了搜，发现很多人都有类似的困扰。有人说，肝火旺脾虚湿气太重，吃中成药效果不错。我心里顿时有了底，决定试试。

两个周期过去了，我的月经真的正常了，支气管炎也有所好转。我忍不住在朋友圈分享了我的经历，没想到引起了大家的共鸣。有人问我：“你是怎么调理的？”我笑着说：“就是按照医生的建议，调整了饮食和作息，还坚持戒烟。”

现在，我已经完全戒掉了烟，身体也好了很多。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们都能拥有健康的身体，享受美好的生活！