那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。我是一名普通的上班族，因为避孕药的事情，让我变得焦虑不安。

医生，一个看起来温和的中年人，微笑着向我打招呼：“您好，我是京东健康全职医生，很高兴为您服务。”我点了点头，尽量让自己看起来不那么紧张。

“请问您是想咨询避孕药优思悦和优思明的区别吗？”医生的声音很温和，让我稍微放松了一些。

“是的，我想知道哪个更适合我。”我小心翼翼地问道。

医生耐心地解释：“优思悦和优思明作用相同，只是激素含量略有差别。”听到这里，我稍微安心了一些。

“不过，您有没有药物过敏史、肝肾功能不全及慢性病史、血栓、乳腺病史？有没有抽烟、喝酒或者血糖异常、心脏病史？是否孕期、哺乳期、备孕期？”医生的问题让我一愣，我赶紧回答：“有抽烟，偶尔会喝酒。”

医生的表情变得严肃起来：“抽烟喝酒不建议服用避孕药，可能增加避孕药的副作用。”我心中一紧，连忙问：“副作用是啥？”

医生详细地列举了短效避孕药的副作用：“类早孕反应，乏力、恶心、呕吐等，主要副作用是增加血栓风险，影响肝功能、血糖，部分人有水钠潴留导致体重增加情况。”

我听得心惊胆战，连忙问：“短效避孕药有年龄限制吗？”

“18-40岁之间。”医生回答。

“那超过40岁就不建议吃了？”我追问。

“是的，风险大，可能引起其他疾病。”医生的话让我心中一沉。

“药物再治疗疾病过程中，都是有副作用的，短效避孕药是一类激素类药物，药物对肝肾影响较大，尤其可能增加血栓风险，增加心脑血管疾病的风险。”医生的解释让我更加明白了其中的利害关系。

“谢谢您，医生。”我长舒了一口气。

医生微笑着说：“平时养成良好的生活习惯，饮食睡眠规律，不熬夜，避免劳累，注意保暖，避免受凉，清淡饮食，有异常随时就诊。”

离开医院的时候，我心中充满了感激。虽然我还没有找到最适合自己的避孕方法，但我相信，只要我保持良好的生活习惯，我的健康就不会有问题。

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？或者，大家有没有什么好的建议呢？