那天，我带着儿子小杰来到了京东互联网医院。小杰今年11岁，可是个子却只有135厘米，体重63.4斤。看着他那瘦小的身影，我心里满是焦虑。

医生是个和蔼的中年人，他先让我出示了小杰的骨龄检查结果。我拿出手机，屏幕上显示着‘骨龄不均’的字样。医生皱了皱眉，问我：‘孩子平时喜欢做什么运动？’

我回答说：‘他喜欢打篮球，但个子矮，别人都不愿意和他一起玩。’医生沉默了一会儿，然后说：‘这可能是遗传因素，建议你们多让孩子做一些运动，比如篮球、跑步、游泳等。’

我点点头，心里却还是有些不安。医生接着问：‘你们家里有身高偏矮的症状吗？’我回答：‘爸爸身高172，妈妈身高155，也不算高。’

医生沉吟了一下，说：‘一般考虑跟遗传因素有关，建议平常让孩子多做一些打篮球，跑步，游泳等运动。另外，关于钙片，可以服用以下产品。’说着，他递给我一份清单。

我看着清单，上面写着‘儿童钙片’，心里有些疑惑：‘8岁可以吃吗？’医生回答：‘不建议食用的。’

我有些失望，但还是问：‘那有没有其他推荐？’医生笑了笑，说：‘健康指导最重要，多吃富含蛋白质，多的食物，少吃零食，甜食，油炸油腻等食物。多做一些运动。’

我听着医生的话，心里渐渐有了底。我知道，小杰的个子矮，不是一天两天的事情，需要我们共同努力。我决定，从今天开始，我要带着小杰，一起努力，让他健康成长。

回到家，我看着小杰，心里充满了希望。我知道，只要我们共同努力，小杰的个子一定会长得更高。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？我们该如何帮助孩子健康成长呢？