那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里五味杂陈。我患有甲状腺炎，最近又胖了不少，听说奥利司他可以减肥，但又担心对我的病情有影响。

医生是个和蔼的中年人，他先让我上传了甲功、抗体和甲状腺超声的结果，然后又问了我的身高体重。我告诉他我身高163，体重150，已经吃了两个月的优甲乐和甲瘤胶囊。

医生仔细看了我的资料，然后问我：“你是甲减导致的肥胖，还是甲减之前体重就超重？”我回答：“应该是甲减之前就超重了。”

医生又问：“血脂没问题吧？”我回答：“没问题。”

医生说：“您的体重倒是可以服用奥利司他，但肝肾功能没有问题吗？”我回答：“应该没问题。”

医生说：“有副作用，脂肪泻，大便次数增多。”我听了心里一紧，但还是问：“那可以用吗？”

医生说：“得甲状腺这个毛病，怕劳累吗？”我回答：“甲减怕劳累受凉。”

医生说：“但是甲状腺炎是可以治愈的，甲功正常后，免疫力会慢慢恢复。”听到这里，我心里稍微踏实了一些。

医生给我制定了一个饮食和运动计划，还告诉我：“早餐：牛奶或豆浆200毫升左右，低糖或无糖，鸡蛋一个，主食一两，青菜少许。午餐：青菜半斤左右，肉鱼虾1-2两，主食1.5-2两。晚餐：青菜半斤左右，肉鱼虾或豆制品1两，主食1.5两。睡前可以喝100-150毫升牛奶，或者是半两左右主食。两餐之间各一两水果，以黄瓜，西红柿，猕猴桃等低糖水果为主。三餐后休息半小时左右，快走30分钟左右，最好微微出汗，心跳加快。晚餐后运动时间可以延长到40-50分钟。每天饮水量在2000-2500毫升，不吃零食甜食，不喝饮料，不饮酒，保持睡眠充足不熬夜，心情舒畅。”

我听了医生的建议，决定先试试这个饮食和运动计划。一个月后，我去复查了甲功，医生告诉我：“您这是一个月前的，看看是不是甲减加重了。”

我有些紧张，但还是问：“需要调整优甲乐剂量吗？”医生说：“需要调整优甲乐剂量。”

我过几天再去复查，医生说：“您可以服奥利司他配合饮食运动。”我有些犹豫，但还是问：“最近也不知道怎么回事，还是累了，身体又有点不舒服。”

医生说：“我建议您校服用半月到一个月试试。看看副反应大不大。”

我决定试试，但心里还是有些担心。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！