那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里五味杂陈。医生，一个看起来温文尔雅的中年男人，坐在我对面，他的眼神里透着关切。

“医生，我最近抽烟没感觉了，这是正常的吗？”我小心翼翼地问道。

医生微微一笑，他的声音温和而有力：“刚开始学抽烟吗？”

我摇了摇头：“有段时间了。”

“一般这种情况应该是适应了。”医生的话让我心里一沉，我点了点头。

“之前抽的时候喉咙里有吸进去的感觉，现在就感觉跟吸空气一样。”我继续说道。

医生沉默了一会儿，然后说：“这个也表示你呼吸到已经产生了损伤，感觉不到了。”

我的心猛地一沉，吸烟对身体的损害，我早已知道，但听到医生亲口说出，心里还是一阵酸楚。

“吸烟对身体的损害是非常大的，建议尽快戒烟。”医生的话让我心头一震，我默默地点了点头。

“就是正常人吸烟都是会有这种现象吗？”我忍不住又问了一句。

医生看着我，眼神里满是严肃：“会的。”

接下来的对话，我几乎都是在问医生各种问题，他总是耐心地回答我，让我对吸烟的危害有了更深的认识。

“年纪还小不要抽烟了。”医生最后说。

我沉默了，心里五味杂陈。我是个年轻人，年轻就是资本，但年轻也是我吸烟的理由吗？

“那这是没什么事吗？”我问道。

医生摇了摇头：“没什么大问题，但长期这样下去，后果不堪设想。”

我沉默了，我知道，医生说的是对的。我决定戒烟，为了自己，也为了家人。

“还有为什么我吃个饭后老是有痰？”我问道。

医生沉思了一会儿，然后说：“要考虑咽炎。”

我愣住了，咽炎？我从来没有想过自己会得咽炎。

“那要怎么办？”我急切地问道。

“最好是去医院看一下。”医生的话让我心头一紧。

我点了点头，我知道，我不能再拖了。

“戒烟戒酒。”医生最后说。

我默默地点了点头，我知道，这是我必须走的路。

离开医院的时候，我看着窗外的天空，心里充满了决心。我要戒烟，我要健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？