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胶原蛋白粉什么时候吃效果好?

胶原蛋白粉什么时候吃效果好?
发表人:数字健康领航者

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是营养科医生。我紧张地握着拳头,心里像有只小鹿在蹦跶。医生微笑着,温和地说:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我小心翼翼地开口:“医生,我最近在吃胶原蛋白粉,但是不确定是不是需要空腹服用。”医生听了我的问题,微微一笑,说:“请问您是什么情况需要使用这个产品呢?”

我犹豫了一下,还是说了实话:“我想改善皮肤。”医生点头,说:“好的,建议饭后使用,吸收会更好一些的。”听到这里,我松了一口气,连忙道谢。

医生接着说:“对于皮肤的情况首先还是要保证睡眠及饮食结构的丰富的。建议每天11点前入睡,尽量保证8小时睡眠。平时可以多吃浆果类的水果,比如:草莓、葡萄、蓝莓这种。平时多吃茎叶类的蔬菜,每天可以适当的户外运动,平时注意防晒及皮肤的保湿。”

我认真地听着,心里暗暗下定决心,要按照医生的建议去做。医生又提醒我:“使用商品前请您仔细阅读商品说明书,尤其重点关注禁忌及注意事项,如没有任何禁忌可使用,如您在使用过程中出现任何不适或疑问,请您及时上线咨询或去医院就诊。”

我连连点头,心里充满了感激。医生又问:“请问您还有什么其他问题需要咨询吗?”我摇摇头,说:“没有了,谢谢医生。”

医生微笑着说:“您客气了。如果您没有其他问题,我这边就先结束您的问诊,希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任。祝您生活愉快,再见!”

我起身离开,心里充满了希望。我知道,只要我按照医生的建议去做,我的皮肤一定会好起来的。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肾虚调理指南 常见症状 肾虚是一种中医概念,常见症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘、性功能减退等。易感人群主要是长期过度劳累、精神紧张或有慢性疾病的人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 保证充足的睡眠,避免熬夜; 2. 饮食上应多吃一些滋补肾脏的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 可以服用一些中药调理,如六味地黄丸等; 5. 减少精神压力,保持心情愉快。

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