那是一个普通的周末，我像往常一样，在办公室里忙碌着。突然，一阵剧烈的咳嗽让我停下了手中的工作。我摸了摸喉咙，感觉火辣辣的，像是有什么东西在灼烧。

接下来的几天，我的咳嗽越来越严重，连带着喉咙也像是被什么东西堵住了一样。我尝试了各种方法，喝热水、吃止咳药，但都没有效果。我焦虑地在网上搜索，发现很多人都有类似的症状，但具体原因和治疗方法却众说纷纭。

那天晚上，我躺在床上，翻来覆去睡不着。突然，我想到了京东互联网医院。我听说过这个平台，听说医生专业，服务周到。于是，我抱着试试看的心态，在手机上预约了普内科的在线咨询。

医生很快就回复了，他告诉我，如果没有药物过敏史，无其他的基础疾病，无肝肾异常，建议我间隔半小时服用药物。我问他，我中午喝的蒲地兰口服液，会不会和药物冲突？医生告诉我，不冲突，但还是要注意餐后半小时服用，避免刺激胃黏膜。

医生还告诉我，有些水果是可以起到化痰止咳的作用，比如梨、柑橘、柿子等。他建议我多吃一些，也可以用陈皮、枇杷、银耳、白萝卜熬水喝，川贝炖雪梨，银耳莲子汤，雪梨白藕汁等都有化痰的作用。

他还告诉我，平时可用淡盐水漱口，一般是1-3%浓度，可于饭后，咽部不舒服的时候，仰头深部漱口，可以缓解咽喉部的症状。他还建议我规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，适当运动。注意保暖。

听到这里，我如释重负，原来咳嗽并不是什么大问题，只要注意生活方式，调整饮食，就能慢慢好起来。我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯，多吃水果，多喝水，注意保暖。

几天后，我的咳嗽真的有所缓解，喉咙也不再那么难受了。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！