那是一个普通的周末，我像往常一样，吃完饭就坐在沙发上，准备享受一下午的休闲时光。可没想到，这顿饭成了我噩梦的开始。

吃完饭不到半小时，我就感觉肚子咕咕叫，紧接着就是一阵强烈的拉肚子感觉。我赶紧跑到厕所，可没想到这只是个开始。接下来的三天，我几乎每隔半小时就要跑一趟厕所，肚子咕咕叫的声音像是在嘲笑我。

我开始慌了，这可怎么办啊？我上网搜索了一下，发现很多人都有类似的经历，说是脾虚泄泻。我试着调整了一下饮食，可效果并不明显。

于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地询问了我的病情，我详细地描述了我的症状。医生告诉我，我这是消化功能不良，建议我调整生活方式，多喝水，多运动，尤其是饭后适当走路。

医生还建议我吃一些益生菌类药品，比如双歧三联活菌胶囊。我按照医生的建议去药店买了药，开始服用。

刚开始的时候，我还是有点担心，不知道这药有没有效果。但是，渐渐地，我发现我的症状有所缓解，肚子咕咕叫的声音也小了很多，上厕所的次数也减少了。

我真的很感谢京东互联网医院的医生，他们不仅给了我专业的建议，还给了我很大的安慰。我开始意识到，健康真的是无价之宝，我们不能等到身体出了问题才去关注它。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

最后，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！