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手抖一年多,特别是紧张时更明显,怎么办?

手抖一年多,特别是紧张时更明显,怎么办?
发表人:跨界医疗探索者

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落,我却感觉不到一丝温暖。我的手,就像不受控制的小精灵,在紧张的时候尤其明显,抖个不停。

“您好,感谢您的信任!”电话那头,医生的声音温和而专业。我深吸一口气,尽量让自己的声音听起来不那么颤抖,“您好。”

“症状有多久了?”医生的问题直接而直接。

“有时候手抖,特别是紧张的时候。”我回答,尽量让自己的声音听起来平静。

“一年左右吧。”我补充道。

“结合你这个年龄,需要排除有没有甲状腺功能亢进引起的手抖。”医生的声音里带着一丝严肃。

“可以先服用谷维素加维生素B1,调节植物神经,养成规律作息时间。”医生的建议让我感到一丝希望。

“调节植物神经先?”我追问。

“是的。”医生回答。

“我倒班,作息不规律。”我叹了口气。

“最好做个甲功检查。”医生的建议让我感到一丝不安。

“是的。”我回答。

“会不会就是单纯紧张手抖?”我问道。

“紧张也会,不过需要排除器质性病变。”医生的回答让我感到一丝安心。

“怎么克服呢?”我问道。

“和抽烟有没有关系?”我又问。

我坐在京东互联网医院的咨询室里,看着医生,心里充满了疑惑和不安。我害怕,害怕这手抖的背后隐藏着什么严重的疾病。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”医生的话让我感到一丝安慰。

我深吸一口气,决定勇敢面对。我知道,无论结果如何,我都要坚强地走下去。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

手抖的可能原因及调理方法 常见症状 手抖可能是由多种原因引起的,包括甲状腺功能亢进、植物神经紊乱、作息不规律等。常见症状包括手抖、特别是在紧张或压力下更明显,可能伴随着心悸、失眠等症状。 推荐科室 内分泌科或神经内科 调理要点 1. 调节植物神经,服用谷维素和维生素B1; 2. 养成规律作息时间,避免倒班和作息不规律; 3. 做甲功检查,排除甲状腺功能亢进的可能; 4. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,减少紧张和压力; 5. 如果手抖严重影响日常生活,应及时就医,寻求专业医生的帮助。

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