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宝宝补DHA怎么选?医生建议:避免EPA,选择藻油

宝宝补DHA怎么选?医生建议:避免EPA,选择藻油
发表人:医疗数据守护者

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着刚满一周岁的宝宝,心里却像装了只小鹿,蹦蹦跳跳的。

宝宝最近总是闹腾,我担心是不是营养没跟上。听说DHA对宝宝的大脑发育好,我就想着给他补补。市面上DHA产品琳琅满目,我犯了难。于是,我打开了京东互联网医院,想找个医生问问。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,让我心里踏实了不少。

“你好,请问宝宝多大了呢?”医生问。

“1岁。”我回答。

“哪种提取的更好,之前吃的都是斯利安的DHA藻油。”我继续问。

“吃藻油DHA。”医生的建议让我松了一口气。

“另外不要含EPA的。”医生又提醒我。

“为什么?”我疑惑地问。

“EPA目前有证据表明,过量服用可能导致宝宝早熟。另外鱼油可能有重金属蓄积,所以不要冒这种风险。”医生耐心地解释。

听到这里,我心中的石头终于落地了。我感激地说:“好的,谢谢哈。”

“我还是继续买DHA藻油好了。”我决定。

“对的哈。”医生肯定地回答。

“不客气的,方便的话帮我写句好评哈(右上角),谢谢。”医生的客气让我有些不好意思。

挂断电话后,我抱着宝宝,心里充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

宝宝,妈妈以后一定会更加注意你的营养,让你健康快乐地成长。

想问问大家,你们家宝宝补DHA都是怎么选择的呢?有没有什么好的建议分享呢?

婴儿补DHA指南 常见症状 宝宝在成长过程中,DHA的摄入对大脑和视网膜的发育至关重要。缺乏DHA可能会导致宝宝的认知和视力发展迟缓。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 选择藻油DHA,避免含EPA的产品,因为EPA可能会导致宝宝早熟。 2. 不要选择鱼油DHA,因为鱼油可能含有重金属蓄积,存在潜在的健康风险。 3. 根据宝宝的年龄和体重,按照医生或产品说明的推荐剂量给宝宝补充DHA。 4. 在宝宝的日常饮食中,增加富含DHA的食物,如深海鱼类、海藻等。 5. 定期带宝宝进行体检,监测其生长发育情况,及时调整补充DHA的策略。

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