那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。肾结石，这个名词对我来说并不陌生，五年前，它曾在我右肾里安营扎寨，最后是幸运地掉进了输尿管，经过一番折腾，才得以振落。

医生是个和蔼的中年人，他先是用温和的语气询问了我的症状，然后告诉我，我的双肾结石不大，可以尝试吃药消或者排。我听了这话，心里稍微安定了一些。

然而，当我提到不知道自己是尿酸结石还是胱氨酸结石时，医生的表情变得严肃起来。他说，具体结石成分需要做结石成分分析，而这个分析需要拿排出的结石去做。

我愣住了，心里充满了疑惑和不安。排出的结石？那岂不是要等到结石排出后才能做分析？我忍不住问医生，是不是要去医院做。

医生告诉我，要拿排出的结石去做分析，我这才松了一口气。他接着说，也可以做肾功能看血尿酸高不？如果血尿酸高那还是考虑尿酸结石。

我立刻做了肾功能检查，结果显示尿酸240，在正常范围内。医生说，那在正常范围内就不确定了。我听了这话，心里更加忐忑。

结石排出后，我小心翼翼地留着它，等待着分析结果。那段时间，我每天都喝水，适当运动，生怕结石再次发作。

终于，结石成分分析的结果出来了。医生告诉我，我的结石是原发性结石，和五年前的那次一样。他说，结石容易复发，让我继续保持良好的生活习惯。

我听了这话，心里五味杂陈。五年前，我因为工作繁忙，忽视了身体的警告，结果导致了结石。现在，虽然我已经改掉了不良习惯，但结石还是再次光顾了我。

医生告诉我，海鲜、含钙高的食物要少吃点，也不能吃钙片。我问他，那我好像有点缺钙，有什么方法补钙吗？医生告诉我，多喝水，尿液多就是最好的预防方法。

我望着医生，心里充满了感激。他不仅给了我治疗建议，还给了我很多生活上的指导。我知道，我需要做的，就是按照他的建议，好好生活，好好照顾自己。

现在，我已经很久没有腰疼了，我知道，这是我在和结石斗争中取得的小胜利。我会继续保持良好的生活习惯，希望结石不再光顾我。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？