那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我已经是孕22周了，肚子里的宝宝一天天长大，而我却因为肾虚的问题而焦虑不已。

医生**，一个温和的声音在我耳边响起，她微笑着看着我，那双眼睛里充满了关切。我深吸了一口气，尽量让自己的声音听起来平静，“您好，医生，我最近总是感觉腰酸背痛，而且尿频，是不是肾虚啊？”

医生轻轻点头，“孕22周出现这样的症状，确实可能是肾虚。不过别担心，我们可以通过饮食和生活习惯的调整来调理。”

我迫不及待地问：“那每天吃一粒DHA是否足够？哪种DHA比较好？”

医生回答得很直接，“一天一粒DHA就可以了，差不多都是同一个成分。”

我松了一口气，心里的大石头终于落下了。我又问：“一瓶补充一个月就行了吧，我怕太多身体代谢不了。”

医生微笑着说：“可以，这样既方便又安全。”

在医生的指导下，我开始每天按时服用DHA，并且注意调整饮食和生活习惯。虽然腰酸背痛的症状并没有立刻消失，但我能感觉到自己的精神状态好了很多。

孕期的日子过得飞快，宝宝一天天长大，我的身体也在慢慢恢复。每当夜深人静的时候，我都会躺在床上，抚摸着肚子里的宝宝，心里充满了感激。感谢京东互联网医院，感谢那位温柔耐心的医生，是她让我在孕期这个特殊时期，感受到了温暖和希望。

现在，我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？孕期肾虚，你们都是怎么调理的呢？也许，我们的经验可以互相借鉴，让更多的孕妈妈们受益。