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运动后不舒服,可能是哪方面的问题?

运动后不舒服,可能是哪方面的问题?
发表人:精准医疗探秘

那是一个阳光明媚的周末,我像往常一样去公园跑步。一圈下来,我满头大汗,感觉整个人都轻松了许多。可是,当我停下来准备走回家的时候,突然觉得一阵头晕,眼前一黑,差点栽倒在地。

我赶紧扶住路边的一棵树,定了定神。这时,一位热心的阿姨走过来,关切地问我:“小伙子,你怎么了?”我告诉她我可能是因为运动后突然停下来,导致脑供血不足。

阿姨安慰我说:“别担心,年轻人身体素质好,休息一下就好了。”我点点头,但心里还是有些不安。回到家后,我越想越觉得不对劲,于是决定去医院看看。

我挂了神经内科的号,医生是个和蔼的中年人。我向他描述了我的症状,他听了后说:“你可能是运动后脑供血不足,建议你做一些检查。”

检查结果出来后,医生告诉我:“你的腰间盘突出压迫到了神经,导致了脑供血不足。”我听了这个消息,心里一阵紧张,担心自己的病情会不会加重。

医生安慰我说:“不用担心,现在治疗及时,你的病情可以得到控制。”听到这里,我悬着的心终于放下了。

在治疗期间,我一直在思考,为什么会出现这样的问题呢?我想,可能是因为我平时工作压力大,缺乏锻炼,导致身体素质下降。从那以后,我开始注重锻炼,调整作息,生活也变得规律起来。

现在,我已经康复了,回想那段经历,我觉得自己真的很幸运。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便的话,就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?

肾虚引起的运动不适 常见症状 肾虚可能导致运动后出现腰酸、腿软、头晕、耳鸣等症状,尤其是在中老年人群中更为常见。 推荐科室 中医科或肾内科 调理要点 1. 合理安排运动强度和时间,避免过度劳累。 2. 饮食上应多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。 3. 可以服用中药六味地黄丸或金匮肾气丸来补肾益气。 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度性生活。 5. 定期进行体检,及时发现和治疗肾虚问题。

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