那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的脸上。我，一个平凡的人，却因为脸上老出汗油，容易累，爱长肉，吃得多，陷入了深深的焦虑。

我尝试过各种方法，但效果都不明显。直到有一天，我在网上看到了京东互联网医院的介绍，抱着试试看的心态，我决定在这里寻求帮助。

医生的声音温柔而专业，他让我拍了一张舌象的照片。我按照指示，嘴巴张大，舌头自然伸出，尽量暴露舌根。照片传过去后，医生说我的舌象显示阴虚和湿气重。

医生问我平时几点睡觉，我回答12点左右。他又问了我最近两周的症状，我选择了4和5，也就是口干和全身燥热。接着，他又询问了我的其他症状，我选择了1、2和5，也就是面部油光、易生痤疮和身重困倦。

医生还问了我的大便情况，我告诉他大便稀。当我告诉他压力不大，脾气很好时，他似乎松了一口气。

医生告诉我，根据我的症状和舌象，考虑是肾阴不足，肝郁脾虚湿盛，湿热内蕴。他为我开了知柏地黄丸、藿香清胃片和参苓白术颗粒，让我按照说明书服用。

在等待药物的过程中，我按照医生的建议，饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物。我多吃了一些健脾祛湿的食物，如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。

我还按照医生的建议，适当运动，注意情绪调节，尽量不熬夜，睡前泡脚，点按涌泉穴。

就在我按照医生的建议调理身体的时候，我的孩子突然被诊断出手足口病。我担心这会影响我的病情，但医生告诉我，手足口病是有感染的，让我先服用康复新液和蒲地蓝消炎片。

在医生的帮助下，我的病情逐渐好转。我感到无比的庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！