那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，心里充满了焦虑。我和妻子的性生活一直让我感到不安，每次做爱时间短得让我觉得自己像个失败者。我甚至开始怀疑自己是不是真的有问题。

我决定寻求帮助，于是我在京东互联网医院上找到了李医生。他看起来很专业，声音温和，让我感到一丝安慰。

‘李医生，我做爱时间短，正常吗？’我小心翼翼地问道。

‘一般中国人的平均时间是2-6分钟，但是这个时间基本上女方还没进入状态，所以延长时间是有必要的。’李医生回答得很有耐心。

我听了他的话，心里稍微好受了一些，但问题并没有解决。‘那怎么办？’我继续追问。

‘首先，你需要拍一张舌头的照片，这样我才能更好地了解你的情况。’李医生的建议让我有些惊讶，但我还是照做了。

几天后，李医生告诉我，我可能是肾阳虚兼有湿，需要中西结合用药，还要注意生活方式和饮食。

‘首先戒掉手淫！’李医生严肃地说，‘手淫的危害很大，会导致肾虚，加重早泄等问题。’

我听了他的话，心里五味杂陈。我承认，我确实有手淫的习惯，但没想到这会对我的生活造成这么大的影响。

我开始按照李医生的建议进行治疗，每天按时服药，注意饮食，尽量减少熬夜。渐渐地，我发现我的身体状况有所改善，性生活的时间也延长了。

‘幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。’我暗自庆幸。

现在，我已经能够自信地面对性生活，不再担心自己的表现。我想，这不仅仅是因为药物的治疗，更是因为我找到了解决问题的方法。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我忍不住想分享我的经历。