那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院。我，一个二十岁的年轻人，却有着多年尿频的困扰，最近更是发现阴茎萎缩，手淫频繁，这让我倍感焦虑。

医生是个和蔼的中年人，他耐心地询问了我的病情。我告诉他尿频已经很多年了，有时会有时不会，最近发现自己阴茎有大问题，像萎了一样。医生又问了我的尿量、尿力，以及手淫的频率。我如实回答，告诉他我一周一两次或者一次，以前频率高，现在欲望不大。

医生听后，皱了皱眉头，说：“肯定是手淫引起的，十三四岁的时候好像是一天一次，现在一周一两次或者一次，以前频率高。”我点了点头，心里五味杂陈。医生接着说：“众欲过度，那请问怎么治疗？”我焦急地问。

医生沉吟片刻，说：“戒掉会慢慢好，如果单身先行为调节一下好点。”我听后，心里一阵激动，连忙问：“能戒吗？”医生微笑着说：“嗯，现在欲望不大，不需要吃药自行能好吗？”我信心满满地点了点头。

然而，接下来的问题让我陷入了沉思。医生问我：“今年开始你发现自己手淫的时候早泄的厉害，结婚了吗？很严重吗？”我摇了摇头，说：“没有，单身状态。”医生说：“早泄一般先排除有没有包皮过长，排除外在物理因素，那不准的，不能据这种情况用药。”我听后，心里一阵失落。

医生又问：“割过包皮吗？”我回答：“割过。”医生说：“20岁一般没事，早泄要在正常性生活，正常环境中才好判断，你单身，又没性伴侣，干扰因素太多，不好判断。”我默默地点了点头，心里充满了无奈。

离开医院的时候，我心情沉重。我知道，我需要面对的不仅仅是尿频和阴茎萎缩，还有手淫引起的早泄。我决定，从现在开始，我要努力戒掉手淫，加强锻炼身体，争取早日恢复健康。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些启示，让我们一起努力，追求健康的生活。