五一假期，儿子兴奋地跟着我去郊外游玩，没想到却因为一顿不恰当的饮食，让他的肚子闹起了别扭。

那天，我们逛完景点，肚子饿了，儿子在外头吃了一顿丰盛的晚餐，还吃了个大雪糕。晚上回到家，他就说肚子不舒服，但我也没太在意，以为只是吃坏了肚子。

接下来的几天，儿子的肚子一直不舒服，尤其是早上起来，他总是没胃口，一吃就吐，直到把早上吃下的东西都吐出来为止。看着儿子难受的样子，我心里也跟着难受。

我开始控制他的饮食，尽量不吃油腻、生冷的食物，只给他喝热水。但情况并没有好转，反而反复发作。有一天，我给他喝了一瓶鲜奶，第二天他的肚子就好了一些。这让我怀疑，是不是牛奶的原因？

我忍不住在网上搜索，看到了关于脾虚食积证的描述，症状和儿子的症状非常相似。我焦虑地想，这可怎么办？孩子才五岁，不能就这样看着他受罪。

我决定寻求医生的帮助，于是通过京东互联网医院，找到了一位胡医生。我详细地描述了儿子的症状，胡医生告诉我，这可能是消化不良，饮食不当导致的，让我注意保暖，多喝热水，并建议我给儿子服用益生菌。

我赶紧去药店买了合生元的益生菌，按照医生的指导给儿子服用。但过了几天，儿子的症状并没有明显改善，反而有时候还会呕吐不止。

我又一次通过京东互联网医院咨询胡医生，胡医生告诉我，益生菌不需要长期吃，只要症状好转了就可以停药。他还告诉我，如果孩子对牛奶过敏，可能会出现乳糖不耐受的症状，让我注意观察。

我听了医生的话，开始注意观察儿子的饮食，尽量不让他喝牛奶。果然，一段时间后，儿子的症状明显好转，再也没有出现过呕吐的情况。

这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我得到了及时的治疗和建议，儿子的病情也得到了控制。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么处理的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。