那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在病房的角落，我躺在病床上，看着天花板上的水渍，心里五味杂陈。

我的足踝骨折已经40多天了，这段时间，我经历了从最初的惊慌失措到现在的逐渐适应。记得那天，我在公园散步，一不留神，脚下一滑，就重重地摔在了地上。当时就感觉一阵剧痛，脚踝处立刻肿了起来。

我赶紧去了附近的医院，医生检查后说没有骨折，但脚踝处肿胀得厉害。我坚持要求复查，一周后，在西安二附院，医生确诊为距骨骨折，并给我打了石膏。

石膏固定了40多天，昨天我去红会医院复查。医生让我拍了片子，我看着那些密密麻麻的线条，心里不禁有些紧张。医生说，目前骨折的位置还是可以的，骨痂液在生长，不用担心。

医生的话让我松了一口气，但我还是有些担心。我问他，石膏能拆了吗？可以换护具吗？医生说，一般骨折小4到6周固定，然后线下医院复查。我已经六周了，可以换护具了，但是还是不能负重。

我看着医生，心里有些犹豫。我知道，换护具后，我就可以下地活动了，但同时也意味着要面对更多的疼痛。医生看出了我的犹豫，他说，如果想下地活动避免负重，拄拐活动。

我点了点头，我知道，这是我现在唯一的选择。我问他，有没有推荐的护具？医生说，健康指导。

我看着医生，心里有些感激。他不仅给了我专业的建议，还给了我很多鼓励。我告诉他，我之前在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。他说，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

我笑了笑，心里有些感慨。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我看着窗外，阳光依旧明媚。我知道，我的康复之路还很长，但我相信，只要我坚持下去，一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？