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早上口干口苦怎么办?

早上口干口苦怎么办?
发表人:健康驿站

每天早上,一睁眼,那股子口干口苦的感觉就像黏稠的胶水,糊在我的喉咙里,让我连一口水都喝不下去。这症状已经持续了十多年,像是个不请自来的客人,时不时地来拜访我。

那天,我鼓起勇气,在京东互联网医院上找了一位中医科的医生。屏幕那头,医生的声音温和而专业,他问我症状持续了多久,有没有什么原因或诱因。我告诉他,口上总有一层恶心的黏液,已经十多年了。

医生让我拍了张舌头的照片,我照着指示,尽量让舌头自然伸出,光线清楚。照片发过去后,医生又让我做几道选择题,收集我的病情信息。我耐心地回答了他的问题,包括情绪、大便情况,还有饮食习惯。

医生告诉我,我的症状可能是湿热内蕴引起的。他解释说,湿热是湿邪和热邪结合在一起,就像油裹面,很难消除。他建议我尝试服用藿香清胃片、二妙丸,再搭配祛湿茶。

我看着屏幕上医生开具的处方,心里既期待又紧张。我开始按照医嘱服药,每天按时按量,饮食上也尽量清淡,多吃一些健脾祛湿的食物。那段时间,我特别注意自己的情绪,尽量保持开朗,规律作息,适当运动。

两周过去了,我发现口干口苦的症状明显减轻了。那种黏稠的感觉像被一股清风吹散,我仿佛看到了希望的曙光。我开始觉得,健康真的是一件大事,不能忽视任何小症状。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?或者,有没有什么好的建议可以分享?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

湿热内蕴的调理与治疗 常见症状 湿热内蕴是一种中医概念,主要表现为口干口苦、口粘口臭、烦躁口苦、口干多饮不解渴、小便色黄、身体困重感或阴囊潮湿等症状。易感人群包括长期食用辛辣刺激、寒凉、肥甘厚腻、甜食等食物的人群,尤其是爱吃辣的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,保持情绪开朗,有助于湿气的祛除。 4. 建议服用藿香清胃片和二妙丸,搭配祛湿茶进行调理。 5. 保持规律的生活作息,尽量在11点前入睡,保证充足的睡眠时间,帮助身体恢复和排除湿热邪气。

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