那天，我正沿着公园的小径跑步，汗水浸湿了T恤，心情却格外舒畅。突然，一阵‘咔咔’的响声从我的膝盖传来，像是有什么东西在断裂。我停下脚步，揉了揉膝盖，那声音却像是在嘲笑我，‘咔咔’声更加清晰了。

我开始留意这个声音，它似乎成了我跑步时的‘伴侣’。我开始害怕，担心这声音预示着什么。我上网搜索，输入‘膝盖沙沙响怎么回事’，满屏的‘关节炎’、‘骨质增生’让我心头一紧。

我决定咨询医生，于是打开了京东互联网医院。屏幕上出现了一位医生的头像，他微笑着说：‘您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。’我迫不及待地问道：‘医生，我的膝盖沙沙响怎么回事？’

医生耐心地回答：‘有可能是关节炎或者骨质增生。’我心中一沉，‘我今年20岁，最近才开始跑步减肥，这才出现的。’医生建议：‘建议到医院检查一下。’我犹豫了一下，‘不疼，就是响，有沙沙声。’医生再次强调：‘还是检查确诊一下比较好。’

我点了点头，‘嗯，好的。’心中却充满了不安。‘蟹蟹’，我礼貌地回复，心中却期待着那个‘蟹蟹’能给我带来一丝安慰。

接下来的几天，我每天都关注着膝盖的情况，生怕它再次响起那‘咔咔’声。终于，我鼓起勇气，来到了医院。医生详细询问了我的情况，又给我做了检查。最终，他告诉我，我的膝盖只是轻微的劳损，休息一段时间，注意锻炼方式，就会好起来。

走出医院，我长舒了一口气。我想起了京东互联网医院那位医生，如果不是他的建议，我可能还在盲目地担心。我忍不住想分享我的经历，‘想问问大家有没有出现这样的情况啊？’或许，我的经历能帮助到更多的人。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！