那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我，一个普通的上班族，正坐在沙发上，忍受着胃胀腹胀的折磨。排气很少，大便每天一次，不太成型，这已经持续了好几天了。

我试着吃了几天肠胃康，但效果并不明显。心里越来越焦虑，不知道该怎么办。

那天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院，找到了消化科的李医生。他看起来很专业，声音温和，让我感到一丝安慰。

我向他详细描述了我的症状，他耐心地询问了我的既往病史。我告诉他，几年前有过结肠炎，已经好了。他还问了我是否有药物过敏、肝肾损害及其他疾病史，以及是否在孕期、哺乳期或备孕期。我一一回答了他的问题。

李医生根据我的症状描述，认为我可能有胃肠功能紊乱的可能性大。他建议我可以对症服药治疗一下，并开出了马来酸曲美布汀片和整肠生地衣芽孢杆菌活菌胶囊两种药物。

用药前，我仔细阅读了药品说明书，发现没有禁忌。于是，我开始按照医生的指导用药。服药后，我明显感觉到症状有所缓解，心里也踏实了许多。

在治疗过程中，我还发现了一个有趣的现象。我以前经常喝茶，但最近发现喝茶可能会加重我的症状。于是，我决定戒掉茶，改为喝温热水。

李医生还提醒我，饮食也非常重要。他建议我注意饮食：少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。

在李医生的指导下，我的病情逐渐好转。我开始注意饮食，调整作息，不再熬夜。我发现，只要我按照医生的指导去做，我的症状就会有所缓解。

这段经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。