那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情如同窗外的天气一样复杂。我叫小丽，一个一直与肥胖作斗争的女孩。

“医生，我一直在减肥，但总是减不下去。”我向医生倾诉着我的烦恼，“因为身体原因，我没办法运动。”

医生微笑着，眼神里透露出一丝同情，“控制饮食多运动，这是最基本的方法。”

“清淡饮食也没用。”我沮丧地说，“不运动是有点困难。”

医生沉默了一会儿，然后说：“能不能吃点什么药或者酵素？”

我眼睛一亮，仿佛看到了一线希望，“有没有什么推荐啊？”

医生回答：“健康指导。奥利司他是唯一一款国家药监局批准的减肥产品，安全性比较高！”

我听别人说吃这个会一直拉肚子什么的，“是他们买到假的了还是本来就这样啊？”我有些担忧。

医生耐心解释：“是这样，它是脂肪酶抑制剂，抑制脂肪吸收，会出现脂肪便。所以要从少量开始吃。”

我好奇地问：“30粒大概会瘦多少啊？”

医生摇了摇头，“这个不好说，有的一天吃一次，有的一天吃三次，不好比较。”

我疑惑地问：“这个是抑制长胖还是减肥的呀？”

医生肯定地说：“减肥的。”

我又问：“饮食有什么要注意的吗？”

医生详细地告诉我：“不能吃甜的油的辣的，垃圾食品，麻辣烫，烧烤火锅等，每餐6-7成饱，早餐早吃，晚餐也早吃，吃完了刷牙，不要再进食！细嚼慢咽，饮食规律！

“减肥可以吃的食物有，脱脂牛奶，煮鸡蛋，粗粮，叶菜，低糖水果，去皮鸡肉，牛肉，清蒸鱼等。”

我听了医生的建议，决定试试奥利司他。我开始按照医生的建议调整饮食，每天按时服用奥利司他。

几天后，我发现我的体重开始慢慢下降，而且没有出现医生说的拉肚子的情况。我感到非常开心，仿佛看到了减肥的希望。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我想，“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中暗暗下定决心，一定要坚持减肥，为了自己的健康，也为了家人的期待。

这就是我的减肥故事，虽然过程艰辛，但我相信，只要坚持，就一定能够成功。

想问问大家，你们有没有出现过这样的情况啊？