那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在地板上。我正坐在沙发上，突然感觉肚子一阵阵的疼痛，像是被什么东西狠狠地拧了一把。我捂着肚子，脸色苍白，心里一阵慌乱。

想到之前听说的脾虚胃热，我猜测自己可能就是这种情况。于是，我打开了京东互联网医院的APP，想找医生咨询一下。

医生很耐心，他问我具体哪里不适，我指了指剑突下和脐周的位置。医生让我上传了肚子痛的照片，然后又问了我有没有消化道症状，比如腹泻、反酸、烧心等。我回答说就是肚子痛，有点发烫。

医生又问腹痛在便后有缓解吗？我摇了摇头。医生说，根据我的描述，初步考虑有胃肠功能紊乱的可能。因为不了解我的具体情况，无法给我用药建议。

医生建议我如果腹痛明显，建议到医院完善血常规、腹部彩超等检查。必要时检查胃肠镜。他还给我了一些建议，比如平时养成良好的生活习惯，饮食睡眠要规律，忌烟酒，不熬夜，注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉，不吃生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情，保证良好的心态，不适随诊。

我看着医生的建议，心里五味杂陈。一方面，我为自己的病情感到担忧，另一方面，也为医生的专业和耐心感到感激。

我决定按照医生的建议去做，先去医院检查一下。虽然心里还是有些忐忑，但我相信，只要我积极配合治疗，一定能够战胜病魔。

我想问问大家，有没有出现过类似的症状？你们都是怎么应对的？