那天，阳光明媚，我却心情沉重。我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，对面是一位和蔼的医生。

“医生，我昨天用一片柠檬泡水，喝了几口，结果牙龈就不舒适了。”我尽量说得轻松，但心里却像被什么东西堵住。

医生微微皱眉，问：“有疼痛感吗？”

“不，就是有点不舒适感，跟以前牙龈发炎，牙龈萎缩感觉差不多。”我回答。

医生沉默了一会儿，然后说：“可能是柠檬的酸性刺激了你的牙龈。你可以用点脱敏牙膏，最近不要吃太酸的食物。”

我听了，心里稍微松了口气，但还是有些疑惑：“那怎么可以缓解呢？”

医生耐心地说：“你可以试试含漱液，外用含漱消炎。同时，注意口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口。”

我点点头，心里虽然还是有些不安，但觉得医生的建议很有道理。

接下来的几天，我严格按照医生的建议去做。每天用脱敏牙膏刷牙，用含漱液漱口。虽然牙龈的不适感还在，但明显比之前好多了。

那天，我在网上看到一篇关于牙龈问题的文章，说柠檬水虽然好喝，但酸性太强，对牙齿和牙龈都有一定的刺激。我突然意识到，自己可能就是被这个“美味”给害了。

现在，我的牙龈已经好多了，但每次喝柠檬水时，我还是会想起那天在京东互联网医院的经历。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我？