那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。脚后跟疼得厉害，走路都成问题，更别提穿鞋了。我坐在医生面前，他叫李医生，一个和蔼的中年人，眼神里满是关切。

“李医生，我脚后跟疼，是不是后筋短了？”我小心翼翼地问。

“是的，后筋短了，这是常见的症状。”李医生回答得很快，但语气里透着认真。

“那我能穿鞋吗？”我追问。

“可以的，但可能需要穿大号的鞋。”李医生的回答让我松了一口气。

我迫不及待地拿出手机，给他拍了脚的照片。李医生仔细看了，眉头微微一皱。

“你的足下垂挺严重的，后脚跟垫高点可以缓解疼痛。”

我试着垫高了脚跟，感觉确实好了一些。李医生又建议我试试内翻足的鞋子。

“这个能放下去吗？”我指着鞋子的后跟。

“只能穿大号的鞋。”李医生回答。

我试了试，虽然有点别扭，但疼痛确实减轻了不少。

“磨脚不磨脚？”我担心地问。

“只能试试啦。”李医生笑着说，“你现在穿这个光磨这个地方。”

我低头一看，果然，脚后跟的皮肤已经被磨出了水泡。

“这个应该不会磨脚吧？”我小心翼翼地问。

“不好说，只能买回来试试。”李医生回答。

我点点头，心里虽然还是有些忐忑，但已经比之前好多了。

“不行就退货。”李医生安慰我。

我笑了笑，心里暖暖的。虽然病痛还在，但有了李医生的帮助，我仿佛看到了希望。

“垫厚点东西应该不会磨吧，如果磨了。”我最后问。

“嗯，应该不会。”李医生回答。

我离开了医院，心里充满了感激。虽然脚后跟还是疼，但我已经学会了如何应对。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我自言自语。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些帮助。