那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了“在线咨询”。

“您好，我是中医科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我心中的焦虑稍微缓解了一些。

“您好。”我简单地回应。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我迫不及待地表达了我的需求。

“请问您症状出现多久了？”医生的问题让我陷入了沉思。

“这样的，家里有一个小孩，每次感冒我就脾气很大，有事心跳异常。看到什么不顺心的事就火气很大。”我尽量详细地描述了我的症状。

医生没有打断我，只是静静地听着。我感受到了他的耐心和理解。

“为了更好的判断，我还需要问您几个问题，请您耐心回答，您所回答的每一项都有参考价值。”医生的声音里充满了关切。

他问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食习惯、睡眠质量等等。我尽量回忆着，尽量详细地回答。

“平时有手足心热，睡觉出汗、口苦口臭、口干咽燥，头痛头晕，腰酸耳鸣等情况吗？请具体描述以上情况有哪些。”医生的声音里带着一丝期待。

我回答了医生的问题，他听了之后，沉默了一会儿。

“稍等，帮您分析一下。”医生的声音里充满了自信。

“根据您目前所说的症状结合您的舌苔情况，中医考虑为肝火旺盛，还有湿的情况。”医生的话让我有些意外。

“建议您应用以下药物1周观察效果：丹栀逍遥丸。”医生给出了治疗方案。

我看着屏幕上的处方，心中充满了希望。

“稍等，为您开方。”医生的声音里充满了专业。

“宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物，如薏苡仁、赤小豆、荷叶、荠菜、紫菜、海带、鲫鱼、鲤鱼、鲈鱼、文蛤等。少食肥、甜、油、黏（腻）的食物。平时也要少服用甲鱼、枇杷、李子、柿子、肥甘等助湿生痰的食物。”医生给出了饮食建议。

我认真地看着屏幕上的文字，心中充满了感激。

“建议用药前仔细阅读说明书中禁忌、不良反应、注意事项部分，如无禁忌可使用。用药过程如有不适可上线咨询或线下就诊。注意按时复诊。”医生的话让我更加放心。

“生活建议：1、少吃辛辣油腻及生冷食物。2、适当运动。3、注意情绪调节，少思虑，少熬夜 4、建议您尽量在11点前入睡。”医生的建议让我受益匪浅。

“请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”医生的声音里充满了关怀。

“如果您没有其他问题，我将结束您的问诊，希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任。请对话结束后对我的服务作出评价，五星好评★★★★★是对我工作的肯定和鼓励，祝您早日恢复，再见。”医生的话让我心中充满了温暖。

我看着屏幕，心中充满了感激。我点击了“结束咨询”，然后关掉了手机。

我知道，我的路还很长，但我相信，只要我按照医生的建议去做，我一定能够战胜病魔。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？