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中老年人胆固醇高该怎么吃鱼油?

中老年人胆固醇高该怎么吃鱼油?
发表人:健康百科

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里五味杂陈。我今年五十有五,最近胆固醇偏高,听说鱼油对降脂有好处,但具体怎么吃,心里没底。

医生姓李,看起来四十多岁,戴着一副眼镜,给人一种斯文的感觉。他微笑着问我:“您好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我有些紧张,但还是鼓起勇气说:“你好,医生。我最近胆固醇偏高,想咨询一下鱼油该怎么吃。”

李医生耐心地回答:“健康指导,请问中老年人这款鱼油每日服用几粒比较合适?”

我回想了一下说明书,说:“一天两粒。”

李医生微微点头:“嗯,2粒可以。”

我松了一口气,又问:“平时胆固醇偏高,这个剂量可以吗?”

李医生肯定地说:“可以。”

那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。我笑着说:“好的。”

李医生也笑了,说:“谢谢您的咨询,麻烦您结束后点击五星好评,祝您及家人幸福安康。”

挂断电话后,我心情格外舒畅。我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

高胆固醇中老年人健康指南 常见症状 高胆固醇是指血液中胆固醇含量超过正常范围,常见症状包括头晕、胸闷、心悸等,易感人群主要是中老年人和有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 饮食上应少吃高脂肪、高胆固醇的食物,多吃新鲜蔬菜和水果; 2. 适当运动,控制体重; 3. 每日服用2粒鱼油,帮助降低胆固醇; 4. 定期检查血脂水平,及时调整治疗方案; 5. 如果症状严重,应及时就医,可能需要服用降脂药物如他汀类药物等进行治疗。

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