那天，我正坐在医院的候诊区，心里七上八下的。我，一个平时看起来挺健康的人，怎么就突然心悸、血压高了？医生说没事，可我还是担心是原发高血压。

我坐在那里，看着人来人往，耳边是此起彼伏的交谈声，心里却像是被什么东西堵住了。轮到我的时候，我紧张地握着医生的手，那双手虽然干燥，却给了我一丝安慰。

“大夫，我昨天心悸得厉害，通通跳，心电图没问题，血压142/90，您开的倍他乐克，说歇歇就没事了。晚上还是通通跳，今天去心脏专科，测了三次，142/92、138/90、138/92。大夫也说没啥事，但是网上搜有说原发高血压的，我这个不是吧！怕。”我紧张地说。

医生微微一笑，那笑容里有一种说不出的温暖，“原发性高血压有啥怕的？高血压大多都是原发性。”

“不说治不好吗？怕终身服药。”我小心翼翼地问。

“你这不高，饮食控制控制，平时多运动运动就行。”医生的话让我稍微安心了一些。

“问题大吗？”我继续追问。

“能调回正常吗？”我紧接着问。

“能。”医生肯定地回答。

“正常后不用在吃倍他乐克了吧！”我追问。

“嗯。”医生回答。

“那不是需要一直服药喽！”我有些沮丧。

“哎，就怕成罐子。”我自嘲地说。

“但你要控制好生活习惯。”医生严肃地说。

“嗯嗯。”我点头。

“我老婆埋怨我昨天喝咖啡闹得，您说跟这个有关吗？”我问道。

“有关。”医生回答。

“您看有什么食补的吗？”我又问。

“清淡饮食就行了。”医生回答。

“对了，今天同事说什么一过性。我这个程度就属于吧！这把闹完了。就完事了。”我自我安慰地说。

“嗯。”医生回答。

“谢谢您了。我再跟您确认一下，这个情况。遵医嘱，调理一段时间后，就不需要继续吃药，清淡饮食，注意休息就行了，是这意思吧！我都没敢跟老人说怕老人担心。”我再次确认。

“是的。”医生回答。

“好的。谢谢。”我感激地说。

离开医院的时候，我深吸了一口气，感觉心里轻松了许多。虽然我还有很多的疑问，但我知道，我已经迈出了第一步。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的建议给我？