那天，我像往常一样，沿着公园的小径慢跑。汗水浸湿了我的T恤，我享受着跑步带来的畅快。然而，就在我跑完最后一圈，突然感到小腿内侧一阵剧痛，像是骨头和肌肉相接的地方被狠狠地拧了一把。

我停下脚步，揉了揉疼痛的地方，但那种疼痛感并没有减轻。我疑惑地摸了摸，发现那里有一块地方特别硬，像是肌肉和骨头之间有什么东西卡住了。

我回到家，坐在沙发上，心里充满了焦虑。我上网搜索了一下，发现有人说是肌筋膜炎，但我又不确定。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

我打开京东互联网医院，选择骨科，然后输入了我的症状。很快，一位名叫**的骨科医生接了我的咨询。我详细地描述了我的症状，他让我拍了一张照片，指出了疼痛的具体位置。

医生告诉我，根据我的描述，可能是肌筋膜炎。他建议我局部做热敷，使用热毛巾或者热水袋敷到患处，温度40-50度左右，一次20分钟，一天两次。他还建议我外用药物改善症状。

我看着医生开的处方，心里既紧张又期待。我问他，这个药会对肝肾造成伤害吗？他告诉我，所有的药物都需要通过肝肾代谢，但外用药物皮肤吸收，对于肝肾影响不大。

我按照医生的指示，开始进行治疗。每天两次的热敷，加上外用的酮洛芬凝胶，疼痛感逐渐减轻。我开始慢慢恢复信心，我相信，只要按照医生的建议，我一定能好起来。

现在，我已经可以正常跑步了，那种疼痛再也没有出现过。我真的很感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！