那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，显得有些刺眼。我，一个平凡的人，却因为胃里的不适，踏进了这家医院。

“你好，大夫。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像被什么东西堵住了一样。

“您好，请问这种情况有多长时间了？”大夫的声音温和，但眼神中却透露出一丝严肃。

“两三年了吧。”我回答，心里却有些惊讶，原来自己已经忍受了这么久。

“还有其他什么症状没有？”大夫继续问。

“别的没有，就是吃完饭会恶心。”我回答。

大夫似乎有些疑惑，他问：“听不清楚你说的什么？”

我有些尴尬，但还是尽力重复了一遍。

“主要还是需要排除胃炎的可能性。”大夫说。

“胃也不疼。”我补充道。

“吃油腻一点东西反应更大。”我又说。

大夫沉吟了一下，说：“这样的话就需要做一个乙肝两对半，肝功能检查看一下。”

我点点头，心里有些紧张，但更多的是期待。

“这些都检查过了，都没问题。”我回答。

大夫的表情有些凝重，他看着我，说：“那你的症状可能和脾虚食积证有关。”

我愣住了，脾虚食积证？这是什么病？我从来没有听说过。

大夫继续解释：“这种病主要是因为饮食不当，导致脾胃功能失调，所以会出现恶心、食欲不振等症状。”

我听着大夫的解释，心里五味杂陈。原来，我的不适并不是因为胃炎，而是因为饮食不当。

“那应该怎么治疗呢？”我迫不及待地问。

大夫给我开了一些中药，并告诉我要注意饮食，不要吃油腻、辛辣的食物。

我拿着药方，心里既期待又担忧。期待的是，希望这些药能让我摆脱不适；担忧的是，不知道这些药是否真的有效。

回到家后，我开始按照大夫的指导，调整饮食，按时服药。虽然过程有些艰难，但我还是坚持了下来。

几天后，我明显感觉到胃里的不适减轻了，恶心的情况也减少了。

我忍不住想分享我的经历：“想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，不妨试试调整饮食，也许会有意想不到的效果。”

我深知，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我希望我的经历能给大家带来一些帮助，也希望每个人都能拥有健康的身体。