那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。我叫李明，一个普通的上班族，但最近，我的生活被一件事情搅得翻天覆地——我的‘小弟弟’太敏感了。

我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。想起那天和老婆的争吵，心里一阵酸楚。她总是抱怨我，说我们的性生活不和谐，每次都坚持不了多久。我明明已经很努力了，可就是不行。我甚至开始怀疑自己是不是得了什么病。

第二天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院。我输入了‘肾虚的表现男怎么调理’这样的关键词，很快就找到了一位男科副主任医师。他叫靳医生，看起来很年轻，但给人一种很专业的感觉。

‘您好，我是靳医生。请问您有什么需要咨询的医学问题？’靳医生的声音很温和，让我心里稍微安定了一些。

‘靳医生，我最近性生活时间很短，感觉小弟弟特别敏感。’我尽量说得委婉一些，但心里还是有些尴尬。

‘我们同房时间一般有5-15分钟左右就可以了哦！’靳医生的话让我有些惊讶，我没想到他这么直接。

‘我达不到五分钟。感觉小弟弟特别敏感。’我有些沮丧地回答。

‘平时性生活次数多吗？’靳医生继续问。

‘不多，一个月一两次，有时候没。’我回答。

‘有没有手淫习惯呢？’靳医生又问。

‘有，有过。’我回答。

‘引起早泄一般有三种情况，一是精神心理压力，二是龟头敏感，三是包皮龟头炎，前列腺炎。’靳医生的话让我有些紧张。

‘我平时洗澡的时候，洗澡洗澡碰了，有时候它都硬了。’我有些尴尬地描述。

‘有包皮过长呢？’靳医生问。

‘这需要去医院看，才能确定是吧！’我有些不确定。

‘龟头敏感是很常见的原因，可以用延时喷剂的。’靳医生建议。

‘有点长，但是龟头长时间在外露着。’我回答。

‘健康指导。’靳医生开始给我一些健康指导。

‘然后你同时需要好的生活习惯，正确的性爱技巧，在加药物治疗哦。’靳医生的话让我有些无奈。

‘延时喷剂不治本。’我有些失望。

‘有啥治本的药没有？’我有些焦急地追问。

‘药物一般中西医结合治疗为主，也有国产的他达拉非。’靳医生回答。

‘平时有没有畏寒怕冷，腰膝酸软乏力，手脚出汗，失眠多梦呢？’靳医生继续问。

‘是否跟长时间不做爱，有关系。’我有些疑惑。

‘对，’我回答。

‘怕冷。失眠乏力。’我回答。

‘你这个年龄一周性生活3-5次左右就可以，正常的一个月几次。’靳医生告诉我。

‘但手脚不出汗。’我补充。

‘有没有舌苔照片发一张看看。’靳医生要求。

‘舌苔肥腻，红润，苔薄，’靳医生根据我的舌苔照片判断。

‘还是有脾肾亏虚，火旺的。’靳医生分析。

‘怕冷，出汗少。’我回答。

‘这属于阳虚，还是阴虚？’我有些疑惑。

‘还是肾阴虚可能性大。’靳医生回答。

‘给你介绍一个性技巧，’靳医生开始给我介绍。

‘有什么药可以缓解？’我有些焦急地追问。

‘好谢谢。’我感激地说。

‘不客气了。’靳医生客气地回答。

‘还有就是多做提肛运动，控制排尿和射精时间。’靳医生继续给我建议。

‘就是收缩肛门。’我有些疑惑。

‘对，’靳医生肯定地回答。

‘嗯，就是用大脑控制把肛门加紧，持续3-5秒后松开，一天100次以上。’靳医生详细地解释。

‘OK。’我答应。

‘饮食上可以多食一些牡蛎，泥鳅，鸽子，秋葵，坚果之类的东西，这些富含高蛋白，微量元素，对男性身体好处多！’靳医生给我一些建议。

‘如果有什么问题可以留言给我，我会在看到后第一时间给你回复。’靳医生告诉我。

‘希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您早日康复！’靳医生最后说。

我躺在床上，看着手机屏幕，心里五味杂陈。我知道，这只是一个开始，我需要付出更多的努力，才能战胜这个困扰我的问题。但我相信，只要我坚持下去，一定能够战胜它。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？