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手淫过度导致腰膝酸软、失眠多梦等问题,怎么办?

手淫过度导致腰膝酸软、失眠多梦等问题,怎么办?
发表人:药事通

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,翻来覆去,怎么也睡不着。我的脑海里全是那些挥之不去的梦境,它们像潮水一样,一波又一波地冲击着我的神经。

我是个年轻的男人,19岁,正值青春年华。然而,我的生活却因为一个无法启齿的问题而变得一团糟。那就是——手淫过度。

我第一次意识到这个问题是在半年前。那时候,我发现我的晨勃消失了,而且我的腰膝酸软,失眠多梦,仿佛整个人都失去了活力。

我开始害怕,害怕自己真的得了什么病。于是,我鼓起勇气,决定去医院看看。

我选择了京东互联网医院,因为听说那里方便快捷,而且医生都很专业。我通过线上咨询,详细地描述了我的症状,医生耐心地询问了我的生活习惯,甚至让我上传了舌苔图片。

医生告诉我,我的症状可能是阴阳两虚、湿热内蕴、肝郁脾虚所致。他给我开了一副中药方,包括五子衍宗丸、六味地黄丸和龙胆泻肝丸,还建议我搭配祛湿茶。

我看着那些中药,心里既期待又害怕。我不知道这些药能不能治好我的病,也不知道我能不能坚持下去。

我开始按照医生的指导服用中药,每天按时按量。刚开始的时候,我并没有感觉到太大的变化,甚至有时候还会觉得症状加重了。

但是,我没有放弃。我告诉自己,只要坚持下去,一定会有好转的。

渐渐地,我发现我的睡眠质量有所改善,腰膝酸软的感觉也减轻了。我开始有了晨勃,而且我的精神状态也好了很多。

我知道,这一切都是中药的功劳。我感谢那位医生,感谢他给了我新的生活。

我想,如果有人和我一样,正在经历着同样的困扰,我想告诉他,不要害怕,不要放弃。勇敢地去面对,去治疗,你一定会好起来的。

同时,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肾虚导致遗精失眠多梦的调理指南 常见症状 肾虚可能导致腰膝酸软、失眠多梦、性欲减退、阳痿、早泄等症状,尤其是长期手淫过度的人群更容易出现这些问题。 推荐科室 中医科、男科、泌尿科 调理要点 1. 饮食上要清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,性生活要适度。 4. 建议服用五子衍宗丸、六味地黄丸、龙胆泻肝丸等中成药进行调理,配合祛湿茶。 5. 每天进行提肛运动30次,早晚各1次,有助于升提阳气、通经活络、锻炼盆地肌肉,并能有效防治脱肛、尿频、早泄、阳痿等疾病。

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