那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。椎间盘突出，这个听起来就让人头疼的病，已经让我痛苦不堪。医生，一个看起来温和的中年男人，微笑着向我打招呼：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我强忍着疼痛，尽量让自己的声音听起来平静：“您好，感谢您的信任。我这理疗贴，贴上会返疼吗？”

医生的眼神里闪过一丝同情：“这个只是冷敷用的。”

我皱了皱眉：“怎么贴了段时间，这几天突然疼厉害了点？”

医生有些无奈：“你是什么问题用这个的？”

我回答：“椎间盘突出压迫神经。”

医生点了点头：“是的，这种不起作用的。”

我有些沮丧：“那怎么办？”

医生沉吟片刻，说：“如果有急性神经压迫疼痛的情况可以吃塞来昔布胶囊消炎止痛，吃上点甲钴胺营养神经。”

我有些惊讶：“哦，那反复发作怎么办？”

医生叹了口气：“反复发作是椎间盘突出的特点，如果不考虑做手术的话，平常可以用一个护腰，后面带支撑的那种。”

我有些疑惑：“好吧！”

医生接着说：“护腰可以减轻椎间盘的压力，缓解疼痛。”

我心中涌起一股暖流，对医生说：“谢谢您，您真是个好医生。”

医生微笑着说：“不用谢，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我心中暗暗下定决心，一定要好好照顾自己，不再让椎间盘突出这个恶魔再次侵袭我的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？