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我太瘦了,怎么才能增肥?

我太瘦了,怎么才能增肥?
发表人:医学奇迹见证者

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在那里,心情却像窗外的天气一样阴沉。我叫李明,一个身高168厘米,体重却只有42公斤的34岁男人。

“您好,我是医生张医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生张医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”张医生耐心地等待着我。

“请问您有什么需要咨询的医学问题?”张医生的声音里带着一丝好奇。

“我想增肥。”我低声说,这个请求对我来说是如此艰难,就像是在公众场合承认自己的弱点。

“身高体重是多少?”张医生的声音里没有一丝嘲笑,只有专业的询问。

“身高168,体重42公斤。”我回答。

“年龄性别?”

“34/男。”

张医生让我拍下舌苔,我按照他的指示做了。舌苔厚白,这是我最近才发现的。

“可以试下归脾丸。”张医生说。

“健康指导?”

“好的,其他辅助呢?”我追问。

“不需要了。”张医生回答。

“这个能长十斤左右,需要吃一到三个月。”张医生详细地解释。

我看着手机上的一款增重产品,汤臣倍健重肌能乳清蛋白质粉酪蛋白粉瘦人增重男健身减女性脂健乐营养粉,价格不菲,但我还是犹豫着。

“这款用吃吗?”我问道。

“您也可以吃,但是要配合运动。”张医生回答。

“尽量吃中药好一点。”张医生的建议让我感到一丝安慰。

“好的,谢谢。”我回答。

“几乎没有运动。”我坦白。

离开医院的时候,我感到一丝希望,但也有一丝不安。我不知道这个增肥的过程会是什么样的,但我决定尝试。

现在,我已经开始服用归脾丸,每天按时按量。虽然体重增加的速度并不快,但我能感觉到自己的身体在慢慢变好。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议或者经验可以分享?健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾虚型消瘦的调理指南 常见症状 脾虚型消瘦的常见症状包括体重过轻、食欲不振、疲乏无力、面色苍白等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度减肥或有慢性消化系统疾病的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食调理:多吃易消化、营养丰富的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品等; 2. 中药调理:服用归脾丸等中药,帮助健脾益气; 3. 适当运动:进行适量的有氧运动,如散步、慢跑等,增强体质; 4. 保持良好心态:避免过度焦虑和压力,保持心情舒畅; 5. 定期复查:定期到医院进行体检,了解身体状况,及时调整治疗方案。

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