那几天，我的头疼得像被什么东西狠狠地敲打了一下，醒来时满头大汗，那种感觉就像是从冰窟窿里爬出来一样。

我躺在床上，看着天花板，心里充满了焦虑。我是个上班族，每天早出晚归，生活节奏快得让人喘不过气来。最近公司项目紧，加班成了家常便饭，可能这就是导致我头疼的原因吧。

那天晚上，我躺在床上，辗转反侧，无法入睡。头疼得让我无法集中精力，我甚至开始怀疑自己是不是得了什么大病。

第二天，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我最近有没有什么诱因，我如实告诉她，前几天喉咙痛，头疼，发烧，刚好。

医生听后，说：“发烧刚好的话，本身是会虚弱一些，会有盗汗的情况。”我听了这话，心里稍微安定了一些。

医生建议我近期避免熬夜，饮食清淡一些，观察一下。她还告诉我，平时可以泡桑葚干喝水，有滋阴的效果。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。白天尽量早睡早起，饮食上也变得清淡起来。晚上，我会泡一杯桑葚干水，静静地躺在床上，看着窗外的星空，慢慢地入睡。

几天后，我的头疼有所缓解，但并没有完全消失。我开始担心，这头疼会不会一直这样反复发作呢？医生告诉我，如果头疼的情况一直没改善，建议我线下检查一下。

我决定听从医生的建议，预约了线下医院的检查。在等待检查结果的那段时间里，我每天都过得提心吊胆，生怕自己得了什么严重的病。

终于，检查结果出来了，医生告诉我，我的头疼是因为工作压力大，生活作息不规律导致的。听到这个结果，我如释重负，同时也意识到，健康真的是不能忽视的大事。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！