那是一个寻常的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，看着电视，心里却怎么也平静不下来。我的手，自从一周前开始，就莫名其妙地长出了几个小疙瘩。

一开始，我以为只是皮肤干燥，没太在意。但随着时间的推移，疙瘩越来越多，而且越来越痒，我忍不住去抓，结果越抓越痒，疙瘩也越抓越严重。我老婆看不下去了，劝我去看医生。

于是，我打开了京东互联网医院，咨询了一位皮肤科医生。医生问我有没有图片，我赶紧拍了照片发过去。医生问了我多久了，我说一周了。医生又问是什么，我说是疙瘩。医生说可能是毛囊炎，让我抹点红霉素软膏，不要吃辣椒，不要接触肥皂，用碘伏消毒，加强锻炼。

听到这些，我心里既紧张又疑惑。毛囊炎是什么？为什么会得这个病？我越想越焦虑，忍不住问医生：“这个怎么办？”医生说：“需要慢慢的恢复。”我心里一阵失落，但也没有办法，只能按照医生的建议去做。

接下来的几天，我严格按照医生的建议去做。每天早晚都抹红霉素软膏，不吃辣椒，不接触肥皂，用碘伏消毒，还坚持锻炼。虽然疙瘩没有消失，但痒的感觉减轻了不少。我开始慢慢相信，医生的话是对的。

在这个过程中，我老婆一直陪在我身边，给我鼓励和支持。她告诉我，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！听到这些，我心里暖暖的，觉得这个世界上还是有很多人关心我。

现在，我的疙瘩已经好多了，虽然还没有完全消失，但我相信，只要坚持治疗，一定能够完全康复。我想，这次的经历让我明白了，健康真的很重要，我们要珍惜它，爱护它。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。