那天，我正走在回家的路上，一脚没站稳，‘咔嚓’一声，脚崴了。当时就疼得我直吸冷气，心里那个慌啊，不知道该怎么办。

回到家，我坐在沙发上，看着肿胀的脚踝，心里直犯嘀咕。想着这大晚上的，去医院也不方便，于是我就想起了京东互联网医院。听说这医院可以在线咨询，方便快捷，我就抱着试试看的心态，打开了APP。

页面跳转到了咨询界面，我选择了骨科，然后输入了症状。很快，一个骨科医生就联系了我。医生很耐心，先问了我的基本情况，然后让我做了个踝关节扭伤的辅诊。

医生问我踝关节疼痛的部位，我说是在前方。他又问了我受伤多久了，我说才48小时。接着，他又问了我有没有其他症状，我说同侧下肢也有些疼痛。我告诉他，我没有处理，直接就上线上就诊了。

医生让我上传患处照片，但我实在不方便，就没有上传。医生收集完病情信息后，告诉我目前考虑为踝关节扭伤，在急性期，需要按照急性期处理。

我问他怎么办，他说目前患侧肿胀不明显，建议我先局部冷敷，外用云南白药气雾剂，用红瓶的保险液，等48小时后做热敷。他还建议我如果方便的话，可以线下医院就诊拍片看看，排除骨质损伤。

医生还告诉我，根据我的情况，建议我口服双氯芬酸钠缓释片，缓解疼痛，48小时后，加上独一胶囊活血化瘀。他还提醒我，脚踝扭伤后是建议需要外固定的，石膏、支具、弹力绷带都可以，因为只要踝关节扭伤，一般会合并不同程度的韧带损伤，需要固定后给韧带修复的时间，避免后期出现习惯性崴脚。

医生还告诉我，症状缓解后要加强踝关节的功能锻炼，增强稳定性，以防韧带松弛。他还让我随时关注身体状况，如果症状没有缓解或者出现加重的情况，建议我立即到线下医院检查就诊，以免延误病情。

挂完号后，我按照医生的指导，开始治疗。虽然过程有些痛苦，但我还是坚持了下来。现在，我的脚踝已经好多了，再也不用担心会崴脚了。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？